Varis nedir ?

Varis, vücudun herhangi bir yerinde toplardamarların genişlemesidir.
Ancak genellikle varis terimini bacaklardaki genişlemiş toplardamarlar için kullanırız.
  Varisler deri üzerinde mor renkli, düzensiz kabartılar olarak görülür.
  Bacaklardaki kan, toplardamarlar içindeki kapakçıkların yardımıyla kalbe doğru itilir. Bu kapakçıkların çalışması bozulduğunda, kan yukarıya taşınamaz, damar içinde birikerek varis görüntüsünü oluşturur.
  Bacaklarda şişlik, ağrı, yorgunluk, gece krampları ve karıncalanma olur. Hanımlarda adetler sırasında ağrı ve şişlik artar.
  Varisler çok ayakta duran kişilerde, kilolu olanlarda ve gebelerde sık görülür.
  Yaşlılarda gençlerden daha sıktır.

Varisiniz varsa nelere dikkat etmelisiniz ?

  Uzun süre ayakta durmayın ya da aralıksız uzun süre oturmayın.

  Uzun süre bacak bacak üzerine atarak oturmayın.

  Yüksek topuklu dar ayakkabı giymeyin.

  Düzenli ayak ve bacak jimnastiği yapın.

  Fırsat buldukça bacaklarınızı yukarı kaldırın, yatarken mümkünse bacaklarınızın altına bir yastık koyun.

  Doktor önerisine göre ilaç ve/veya varis çorabı kullanın.

  Şişmanlıktan kaçının.

  Kabız kalmamaya özen gösterin.

  Bacaklarınıza her gün orta sıcaklıkta basınçlı suyu ayağınızdan yukarı doğru yavaşça çıkararak uygulayın.

  Varisler çok ilerlerse ameliyatla alınabilir. Ameliyat genel cerrahlar ya da kalp damar cerrahları tarafından yapılır.

Karın yağları nasıl eritilir? Bazı insanlar basen bölgesinden ama bazı insanlarda karın bölgesindeki yağlardan çok ...
Halsizliğe karşı şifalı bitkiler Gerçekten insanlar bazen o kadar halsiz oluyorlar ki yada oluyoruz ki hemen kendimize...
Erken menopozun belirtileri Menopozda olup olmadığınızı anlamanın yollarından biri doktorunuzdan size FSH (Folikü...
Masaj nasıl yapılır İnsanların rahatlamasını sağlayan ve gerçekten iyi yapıldığında olumlu sonuçlar alına...
Kanal D Doktorum Videolar Kanal D 'de Program sezonu başladığında insanların ilk izlediği ve sorularını ...
Klitoris nedir ve fonksiyonu nelerdir ? Dölyolunun,vulvanın dudaklarının birleştiği açılış kısmının üst tarafında bulunan yum...

Benzer Yazılar

• varis

Rastgele Yazılar

• Dörtçelik Çocuk Hastanesi Randevu Alma
• fifa 2007 hileleri
• Ömer Aşık'tan Tyson Chandler dev blok!
• Niğde Devlet Hastanesi Randevu Alma
• berdan mardini-annem kızıyor

Yorum Yaz!

Yorumunuzu yaziniz...

Kufur, hakaret iceren yorumlar onaylanmayacaktir..

Ziyaretcilerimizin IP Numaralari Gerektiginde Yasal islemler icin Kayit Altinda Tutulmaktadir.

Yorum Yok

---