Genel Bilgiler
>
kola içtikten sonra vücudumuzda 1 saat içinde olanlar
İlk 10 dakika: 10 çay
kaşığı şeker almış vücudunuza girer (Günlük almanız gereken şeker
miktarının tamamı kadar). Fosforik asit tat alma duyunuzu keser ve
aşırı şeker yüklemesinden dolayı kusmanızı engeller.
20 dakika: Kan şekerinizde ani bir yükselme olur, yüksek
miktarda insülin patlamasına neden olur. Karaciğeriniz vucudunuzdaki
şekeri yağa çevirerek buna bir yanıt verir. Bu sadece bir kaç dakika
içinde olur
40 dakika: Kafein absorbsiyonu tamamlanır. Göz bebeklerniz
büyür. kan basıncınız yükselir, karaciğeriniz kana daha fazla şeker
pompalamaya başlar. Beyninizdeki adenozin reseptörleri rehaveti önlemek
için bloke olur. 45 dakika: Beyninizde dopamin salgısı artar. Bu tıpkı eroinin vücuttta yaptığı tepkimelere benzer.
60 dakika: Kafeinin diüretik özellikleri baş gösterir (tuvalet
ihtiyacı).Buda vücutta depolanmış kalsiyum, magnezyum ve çinkonun da
beraberde dışarı atılması demek.
Bir süre sonra şeker ihtiyacını tekrar duymaya başlayacaksınız,
kendinizi halsiz ve bitkin hissedeceksiniz. Vucüdunuzda kola ile
alığınız bütün su tekrar dışarı atıldığı için sussuzluğunuz tekrar
hissedeceksiniz. Şekeri ihtiyacını takiben, kafein isteğide başlayacak.
Alıntıdır.. Ilginizi cekebilecegini dusundum..
bende kola içerim sizinde bunları öğrenmenizi istedim
Kalp Masajı Nasıl Yapılır ?
Sağlıklı bir insanın en önemli organlarından birisi kalbidir ve çevrenizde kalp krizi...
Gribe iyi gelen yiyecekler
Kış geliyor bu besinleri daha önceden tüketirsek grip olma ihtimalimiz düşer. Ama sok...
Koroid Pleksus Kisti
Siz değerli okurlarımıza bugün, koroid plexus kisti neden olur ve ne zaman olur gibi ...
İncinme burkulma tedavisi
Bir anda başınıza gelebilir yada ters hareketlerde kollarınızı yada vücudunuzun harek...