Kategoriler

#Revir
#Gündem

Hafızanızı güçlendirmek için ne yapılmalıdır? QR Code

Google > Hafızanızı güçlendirmek için ne yapılmalıdır?

Hafızanızı güçlendirmek için ne yapılmalıdır?
Tüm neolsunki.com okurları bakalım neler yapacak hep beraber görelim ama bizim yazılarımızı okuduktan hemen sonra hafıza güçlendirecek ve bunları yaptıklarında beyinlerimiz daha iyi çalışacaktır hep beraber göreceğiz.

Bunu yaparken vücudumuzda sinirsel iletici denilen kimyasal maddeler salgılanır. Beynimiz, bedensel, duygusal ve davranışsal konularda tüm mesajları bu kimyasal maddeler aracılığıyla ilgili hücrelere gönderir.

Ne var ki bu önemli görevi yapması için beynin beslenmeye yani bazı temel besinlere gereksinimi vardır. Yediğimiz her şeyin besin değeri kan yoluyla tüm vücuda yayılmadan önce ilk olarak beyne ulaşır.

Yapılan araştırmalarda beyne ulaşan bu besinlerden bazılarının beynin performansını artıran özellikler içerdiği kanıtlanmıştır. Son araştırmalarda ise gıdaların türü kadar miktar ve kalitesinin de zihinsel performansı ve İnsanın davranışlarını etkilediği daha belirgin olarak ortaya çıkmıştır

Yorum Yaz!





Kufur, hakaret iceren yorumlar onaylanmayacaktir..
Ziyaretcilerimizin IP Numaralari Gerektiginde Yasal islemler icin Kayit Altinda Tutulmaktadir.

Yorum Yok




Facebook Twitter Google+