Uzmanlar, yemeklerden önce ve sonra yapılması gerekenler gibi yapılmaması gerekenleri de araştırarak ortaya koyuyor. İşte yemeklerden hemen sonra asla yapılmaması gereken 7 kural.

-Sigara içmeyin: Uzmanlarca yapılan deneyler, yemeklerden hemen sonra içilen bir sigaranın 10 sigaraya eşdeğer olduğunu kanıtlamıştır.(Kanser olma riski daha yüksek.)

-Hemen meyve yemeyin: Yemeklerin peşinden yenen meyveler midenin havayla davul gibi şişmesine neden olur.

-Çay içmeyin : Zira çay yaprakları yoğun asit içerir. Bu Madde tükettiğimiz gıdalardaki Proteinin hazmını zorlaştırıyor.

-Kemerinizi gevşetmeyin: Yemekten sonra kemeri gevşetmek kolaylıkla bağırsak düğümlenmesine ve tıkanmasına neden olur.

-Banyo yapmayın: Banyo yapmak ellerdeki, bacaklardaki ve vücuttaki kan akışını hızlandırır, böylece mide çevresindeki kan miktarı bu durumda azalır. Bu da midemizin sindirim sistemini zayıflatır.

-Yürümeyin: İnsanlar çoğu zaman, yemeklerden sonra 100 adım yürümek 99 yaşına kadar yaşamanızı sağlar derler. Gerçekte bu doğru değildir. Yürümek sindirim siteminin aldığımız gıdalardan besinlerin emilimini engeller.

-Hemen uyumayın: Aldığımız gıdalar yeterince sindirilemez. Bu durum bağırsağımızda gastrit ve enfeksiyona önderlik eder

Ateş Düşürme Yöntemleri Bebeklerde her zaman korktuğumuz en büyük durumlardan birisi değerli okurlarımız. Biz...
Formul X3 Zayıflama Hapı Etkileri Formul X3 Zayıflama Hapı nedir ve Formul X3 Zayıflama Hapı etkileri nelerdir hepsini ...
Gülben Ergen in Zayıflama Sırrı Sanatçılar bazen çok kilolu çıkıyorlar ekranlara ama bazende kısa süre sonra çok zayı...
Batı Nil Virüsü Komşu ülkeden sonra Türkiye 'de vakarlarına rastlanan bu tehlikeli hastalıklılığı adı...
Kolestrolü düşüren yiyecekler Tüm okurlarımızın sağlık problemleri var bizde ilk olarak kolestrol düşürmek için han...
Romatizma bitkisel tedavisi Romatizma tedavisi gerçekten gün geçtikçe yükseliyor ve bitkisel tedavi bir yerde olm...

Benzer Yazılar

• Yemekten sonra yapılması gerekenler
• IMEI Numarası Klonlandığında Ne Yapılır? Yapılması Gerekenler
• Yemekten Sonra Yapılacak Duâ
• erkeğin bilmesi gerekenler
• hamilelerin dikkat etmesi gerekenler

Rastgele Yazılar

• Türksat Maps
• Kamyoncu Yazıları
• Aşırı Kıllanma
• ismail yk - kaçma yar mp3
• Yeşim Salkım İstanbulda Aşk Albümü

Yorum Yaz!

Yorumunuzu yaziniz...

Kufur, hakaret iceren yorumlar onaylanmayacaktir..

Ziyaretcilerimizin IP Numaralari Gerektiginde Yasal islemler icin Kayit Altinda Tutulmaktadir.

Yorum Yok

---