Uzmanlar, yemeklerden önce ve sonra yapılması gerekenler gibi yapılmaması gerekenleri de araştırarak ortaya koyuyor. İşte yemeklerden hemen sonra asla yapılmaması gereken 7 kural.

-Sigara içmeyin: Uzmanlarca yapılan deneyler, yemeklerden hemen sonra içilen bir sigaranın 10 sigaraya eşdeğer olduğunu kanıtlamıştır.(Kanser olma riski daha yüksek.)

-Hemen meyve yemeyin: Yemeklerin peşinden yenen meyveler midenin havayla davul gibi şişmesine neden olur.

-Çay içmeyin : Zira çay yaprakları yoğun asit içerir. Bu Madde tükettiğimiz gıdalardaki Proteinin hazmını zorlaştırıyor.

-Kemerinizi gevşetmeyin: Yemekten sonra kemeri gevşetmek kolaylıkla bağırsak düğümlenmesine ve tıkanmasına neden olur.

-Banyo yapmayın: Banyo yapmak ellerdeki, bacaklardaki ve vücuttaki kan akışını hızlandırır, böylece mide çevresindeki kan miktarı bu durumda azalır. Bu da midemizin sindirim sistemini zayıflatır.

-Yürümeyin: İnsanlar çoğu zaman, yemeklerden sonra 100 adım yürümek 99 yaşına kadar yaşamanızı sağlar derler. Gerçekte bu doğru değildir. Yürümek sindirim siteminin aldığımız gıdalardan besinlerin emilimini engeller.

-Hemen uyumayın: Aldığımız gıdalar yeterince sindirilemez. Bu durum bağırsağımızda gastrit ve enfeksiyona önderlik eder

Saç Beyazlamasına Çözüm İbrahim Saraçoğlu erken beyazlayan yada bir şekilde beyazlayan saçlara son ve artık k...
Bitkisel Zayıflama Yöntemleri Herkes zayıf bir beden ister fakat durduğumuz yerde kimse kilolarımızı almaz. Öncelik...
Karın Germe Ameliyatı Konu başlığımızdan da anladığınız gibi karnınızdaki yağları germe gibi bir işleme den...
Halsizliğe karşı şifalı bitkiler Gerçekten insanlar bazen o kadar halsiz oluyorlar ki yada oluyoruz ki hemen kendimize...
Kalp romatizması ve tedavisi Vücudunuzun her hangi bir yerindeki romatizma hastalığı var iken tedavi etmezseniz si...
alerji Vücudun, bazı madde veya hava şartlarından etkilenmesi yahut psikolojik etkenler son...

Benzer Yazılar

• Yemekten sonra yapılması gerekenler
• IMEI Numarası Klonlandığında Ne Yapılır? Yapılması Gerekenler
• Yemekten Sonra Yapılacak Duâ
• erkeğin bilmesi gerekenler
• hamilelerin dikkat etmesi gerekenler

Rastgele Yazılar

• CoffeeCup WebCam
• Komik Eğlenceli Sözler
• Akademik Ağız ve Diş Sağlığı Polikliniği randevu a
• feryad ile yad eylerken ben seni her bar
• edip akbayram-yalan oldu

Yorum Yaz!

Yorumunuzu yaziniz...

Kufur, hakaret iceren yorumlar onaylanmayacaktir..

Ziyaretcilerimizin IP Numaralari Gerektiginde Yasal islemler icin Kayit Altinda Tutulmaktadir.

Yorum Yok

---