Uzmanlar, yemeklerden önce ve sonra yapılması gerekenler gibi yapılmaması gerekenleri de araştırarak ortaya koyuyor. İşte yemeklerden hemen sonra asla yapılmaması gereken 7 kural.

-Sigara içmeyin: Uzmanlarca yapılan deneyler, yemeklerden hemen sonra içilen bir sigaranın 10 sigaraya eşdeğer olduğunu kanıtlamıştır.(Kanser olma riski daha yüksek.)

-Hemen meyve yemeyin: Yemeklerin peşinden yenen meyveler midenin havayla davul gibi şişmesine neden olur.

-Çay içmeyin : Zira çay yaprakları yoğun asit içerir. Bu Madde tükettiğimiz gıdalardaki Proteinin hazmını zorlaştırıyor.

-Kemerinizi gevşetmeyin: Yemekten sonra kemeri gevşetmek kolaylıkla bağırsak düğümlenmesine ve tıkanmasına neden olur.

-Banyo yapmayın: Banyo yapmak ellerdeki, bacaklardaki ve vücuttaki kan akışını hızlandırır, böylece mide çevresindeki kan miktarı bu durumda azalır. Bu da midemizin sindirim sistemini zayıflatır.

-Yürümeyin: İnsanlar çoğu zaman, yemeklerden sonra 100 adım yürümek 99 yaşına kadar yaşamanızı sağlar derler. Gerçekte bu doğru değildir. Yürümek sindirim siteminin aldığımız gıdalardan besinlerin emilimini engeller.

-Hemen uyumayın: Aldığımız gıdalar yeterince sindirilemez. Bu durum bağırsağımızda gastrit ve enfeksiyona önderlik eder

Koltuk altı kararması nasıl geçer Her kadının belirli zamanlarda korkulu rüyası ama gerçekten de hoş durmayan bir görün...
Bebekler neden hıçkırır Yeni anneler bebekleri hıçkırıklarında oldukça fazla korkarlar ama bu kadar korkulaca...
Mutlu olmanın yolları Mutlu olmak için aslında gereksiz bilgiler vermek istemiyoruz biz neolsunki.com olara...
Nane yağının ve nanenin faydaları NANE: Dünyada 25–30 kadar türü bulunan, sağlık açısından son derece fayda...
Ateş Düşürme Yöntemleri Bebeklerde her zaman korktuğumuz en büyük durumlardan birisi değerli okurlarımız. Biz...
Siyah noktalar için maskeler Suna Dumankaya tarafından hazırlanan ve neolsunki aracılıyla okumakta olduğunuz bu öz...

Benzer Yazılar

• Yemekten sonra yapılması gerekenler
• IMEI Numarası Klonlandığında Ne Yapılır? Yapılması Gerekenler
• Yemekten Sonra Yapılacak Duâ
• erkeğin bilmesi gerekenler
• hamilelerin dikkat etmesi gerekenler

Rastgele Yazılar

• esprili komik nickler
• mary kate resimleri
• Beyaz Show 5 Kasım Konukları
• müthiş komik resim
• buyudun bebegim

Yorum Yaz!

Yorumunuzu yaziniz...

Kufur, hakaret iceren yorumlar onaylanmayacaktir..

Ziyaretcilerimizin IP Numaralari Gerektiginde Yasal islemler icin Kayit Altinda Tutulmaktadir.

Yorum Yok

---